Pepijn van Rooij


Een reactie plaatsen

Performance Community – Zelfreflectie

Na de coronapandemie neigen wij weer allemaal snel terug te vallen in ons oude gedrag. Eigenlijk zou dat niet moeten. Eigenlijk zouden bijvoorbeeld de leermomenten van het thuiswerken voor een aangepast gedrag moeten zorgen. Dus tijd voor zelfreflectie.

Zelfreflectie

Hieronder vuren wij vragen op je af om daar bij stil te staan:

  • Hoe actief ben jij? En waaruit blijkt dat concreet in het werk en privé?
  • Hoeveel tijd besteed jij aan denken over jezelf?
  • Hoe staat het met je zelfwaardering?
  • Welke invloed heeft je zelfbeeld op het geluk?
  • Hoe intrinsiek gemotiveerd ben jij?
  • Hoe ga jij om met kiezen en je reacties op gemaakte keuzes?
  • Hoe gelukkig ben je op het werk?
  • Herken je de positieve effecten van je gelukkig voelen op het werk?
  • Wat doe je eraan om gelukkig te blijven tijdens het werk?
  • Doe jij vooral waar je goed in bent? Op het werk en privé?
  • Met welke consequenties voor je functioneren?
  • Hoe gebruik jij de feedback van anderen om je zelfbeeld over het functioneren op het werk completer te maken?
  • Bedenk dat niet de situatie je somber maakt, maar de manier waarop je de situatie interpreteert. Herken jij dergelijke situaties en welke invloed hebben ze op je gevoel én functioneren?
  • Gebruik jij je Persoonlijk Ontwikkelplan consequent?
  • Is dat plan bekend bij anderen?

Tips uit één van onze bouwstenen

Uit de bouwsteen “Ontwikkeling van medewerkers”: Leren spelen, en spelen om te leren (Donald Michael).

Stelling / Wisecrack / Oneliner

Wat beeldhouwwerk is voor een stuk marmer, dat is leren voor de menselijke ziel (Joseph Addison).


Een reactie plaatsen

Performance Community – Knuffel

Beeldtelefonie, thuiswerken, afstand houden, geen handen schudden, geen knuffel geven: deze invullingen zorgen al negen maanden voor een andere manier in ons samenwerken. Bij veel organisaties worden normaal gesproken ook rond deze tijd beoordelingsgesprekken gehouden. Ook dat gaat nu anders. Maar het gemis aan ‘knuffelen’  tikt wat ons betreft stevig door. Alles wat je aandacht geeft, groeit. Maar hoe doe je dat nu in deze tijd?

Een ‘vervangende’ aanpak voor het knuffelen kan bestaan uit:

  1. Zorg dat je helder bent in je wensen en verwachtingen, zodat mensen zich ook daarnaar kunnen gedragen;
  2. Elk (gewenst) gedrag wat jij aandacht geeft, neemt toe;
  3. Geef via allerlei communicatiekanalen complimenten aan elkaar om dat gewenste gedrag te belonen;
  4. Laat zien dat je inspanningen en gedrag van anderen opmerkt;
  5. Wees nieuwsgierig naar het waarom van andermans handelen;
  6. Maak gebruik van je agenda waardoor je overzicht behoudt: plan elke dag je digitale contacten, zodat je niemand vergeet;
  7. Blijf jezelf, blijf eerlijk, benoem het als er wat is.

Tips uit één van onze bouwstenen

Uit de bouwsteen “Managen van de acculturatie”: Het is belangrijk de dingen die ver weg zijn te zien alsof ze dichtbij zijn en de dingen die dichtbij zijn van een afstand te bekijken (Miyamoto Musashi).

Stelling / Wisecrack / Oneliner

Sometimes a hug is all you need to make you feel better.